妊娠中の食事と水のはなし。赤ちゃんとママの健康のためにできること 2025年7月19日 by 株式会社ライフウォーター 妊娠がわかってから、「赤ちゃんのために何を食べたらいいのかな?」「水にも気をつけた方がいいの?」と、不安や心配の気持ちが出てきた方も多いのではないでしょうか。 この記事では妊娠初期と後期に分けて、食事...